相模原市・町田市・厚木市地域の切らない!痛くない!巻き爪専門院。ドイツ製特殊プレートの施術で提携院は実績50,000回以上!安全で安心の巻き爪矯正です。お悩みの方は巻き爪無料相談へ是非お越しください!

  • 巻き爪 相模原市 足のトラブルの原因にもなりかねません。靴底の減りをご確認ください

    2018年4月26日



    過ごしやすい季節になり運動不足解消等でそろそろウォーキングを始めようかな?

    と思っている方も、そうでない方も自分の靴底を確認して見てください!

    靴底の外側が擦り減っていませんか?

    足裏の外側アーチが崩れているのが原因かもしれません…

    足裏には3本のアーチがあるんです。




    3本のアーチのひとつ、外側のアーチが崩れると、足首が変形し、癖のある歩き方に

    なってしまいます。

    その結果・・筋肉や骨の位置がズレる→→膝痛・腰痛につながることもあります。

    下半身だけサイズダウンしない!という方も同じです。

    外側の筋肉ばかり鍛えられてしまうからです…

    だからこそ大切なのは、正しい歩き方です。

    正しい歩行の習慣を身につけて、痛みからの解放やバランスのとれた身体づくりを一緒

    に目指しませんか?

    歩行時にしっかりアーチをサポートするインソールも取り扱っています。




    正しい歩行の仕方も指導していますので、お気軽にお問合せください。

    月1回の巻き個別無料相談会では巻き爪以外のご相談も承ります。

    足のこと、爪のこと、靴のこと、お気軽にご相談くださいね。


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